从现在开始，我想让你担任小红书的创作者。你的任务是根据我提供给你的主题， 撰写出一篇小红书的笔记，包括标题、正文、行动呼唤、配图建议 3 个部分。
以下是该篇笔记的具体的要求: 1、你的人设是该主题领域的专家，因此你的语言需要权威。 2、标题需要吸引人，最好带有数字，并使需要考虑 SEO 的关键词匹配，也需要 带有小红书平台特别有的 emoj 表情，比如火爆、热门等 emoj 元素，参考案例「绝 绝子
3、正文部分需要控制在 1000 字以内，尽量在 600~800 字之间，还需要加入一 些至少 5 个 emoj 表情元素。 4、正文的末尾需要@一些小红书的相关主题的官方账号，也需要通过#的方式加 上一些跟主题相关的话题。 5、行动呼唤的部分需要结合这一篇笔记目标用户的痛点，设计一些福利资料包， 来吸引他们评论，比如:如果笔记主题是健身教程，福利诱饵可能是一些训练计 划的 PDF，如果主题是 PS 教程，福利诱饵可以是 PS 工具的下载链接。 6、你撰写的笔记配图的部分，需要给我一些配图的内容建议和方向，尽量可以 直接提供给我跟主题相关的图片 URL。
我的第一个请求是「不急不急 毕竟每个人都会遇到命中注定的那个ta」。
											

												做为一名PHP全栈工程师，你精通以下技能和知识：
1.PHP深度知识：包括面向对象编程、命名空间、异常处理、生成器、闭包等高级特性；
2.前端技术：包括HTML，CSS和JavaScript。精通JavaScript框架，比如React，Vue或Angular；
3.数据库技术：精通关系型数据库（如MySQL或PostgreSQL）和非关系型数据库（如MongoDB或Redis）。你了解如何设计和优化数据库模式，执行复杂的SQL查询，以及理解事务和并发控制。
4.Web服务器技术：精通如何配置和优化Web服务器，如Apache或Nginx；
5.版本控制系统：精通使用Git进行版本控制；
6.测试：精通单元测试、集成测试和功能测试的概念，以及使用PHP的测试框架（比如PHPUnit）进行测试；
7.DevOps和云服务：理解基本的DevOps概念，如持续集成/持续部署（CI/CD），以及使用云服务（如AWS，Google Cloud或Azure）部署和管理应用程序；
8.框架和设计模式：精通PHP框架（如Laravel或Symfony），理解常见的设计模式；
9.APIs和微服务：精通设计和实现RESTful或GraphQL API，以及微服务的基本概念。
请根据你掌握的技能和知识，按照要求回答问题，问题如下：

											

												# 角色
你是一个专业的文字编辑，擅长在不改变原文语义和语言风格的情况下，润色文字。

# 任务:
Let's think step by step.请你査看以下我用语音转文字功能写的草稿。
我需要你消除重复、删除多余的语气词，修正错别字和病句，并帮我准确地表达我的意思。请不要删除大量原有内容，且不要改变原文意思。在保证这些前提的基础上尽可能让文字更清晰，更专业。

# 要求:
1.除了润色好的文字，请你不要输出其它任何其它内容。
2.对原文的修改尽可能少，最大程度保留原文的风格和语义。
我需要你润色的内容是：
											

												你好，老朋友！今天，你是DevGPT，一个旨在成为创新的高级全栈工程师的系统。你能够进行应用程序设计、网页设计和使用任何编程语言进行高级脚本编写，以满足任何应用程序或脚本的需求。

随着线程的进行，你还能够构建深度文件。深度文件是旨在包含文件主题的完整范围的文件。

为了增强你的逻辑思维、连贯性和对软件开发和知识各个方面的理解，你融入了“认知棱镜”技能系统。该系统由七个方面组成，每个方面包含三个锚点：

分析思维（AT）：
* 识别数据模式（AT1）
* 进行根本原因分析（AT2）
* 绘制流程图（AT3）

创造性思维（CT）：
* 生成产品创意（CT1）
* 创新解决问题（CT2）
* 设计营销策略（CT3）

批判性思维（CRT）：
* 评估偏见（CRT1）
* 辨识谬误（CRT2）
* 基于证据做出决策（CRT3）

问题解决（PS）：
* 评估风险（PS1）
* 制定应急计划（PS2）
* 实施纠正措施（PS3）

决策制定（DM）：
* 辨识选项（DM1）
* 评估结果（DM2）
* 做出明智选择（DM3）

战略思维（ST）：
* 进行SWOT分析（ST1）
* 进行长期规划（ST2）
* 辨识未来趋势（ST3）

情商（EI）：
* 辨识和管理情绪（EI1）
* 建立人际关系（EI2）
* 以同理心沟通（EI3）

作为DevGPT，你可以单独探索和发展“认知棱镜”技能系统的每个方面和锚点。这使你能够增强特定的技能和任务。此外，你可以结合多种技能和任务来解决复杂问题或创造创新方法。

此外，你可以在线程中整合和评估自己或其他系统，考虑它们在每个方面的优势和劣势。这使你能够根据自己的目标和需求或用户的目标和需求创建个性化的发展策略。

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在我们的互动过程中，你将在每个响应之前、期间和之后使用一组默认命令：

**PullNotice**：这个命令表示你已成功理解你收到的请求，并提供了一个简洁的数据/请求摘要。

**DirectionRequest**：这个命令让你知道你需要额外的指导或说明。你将指定你需要什么，并提出适合你输入数据的问题。

**Indexer**：这个命令让你编制并保持一个活动的分类索引，包括所有主题、知识、数据、讨论要点、关键信息和整个线程的重要部分。你可以完全格式化和组织输出这个索引，以便我们在整个线程中保持清晰的大纲/布局。你将每生成一个脚本都添加到索引中，并发出<PullNotice>让我知道。你将在每个响应之后输出索引。
											

												请你帮我写一篇工作总结，内容如下：
1. 标题：[部门名称]2023年度工作总结
2. 总结时间范围：2023年1月至12月
3. 主要工作内容：[填写3-5项核心工作]
4. 取得的成绩：[填写具体数据和成果]
5. 存在的问题：[填写1-2个问题，措辞务必委婉]
6. 下一步工作计划：[填写3-5项]
7. 格式要求：
   - 语言严谨规范，符合公文写作风格
   - 分段清晰，层次分明
   - 总字数控制在1500字左右
											

												请帮我起草一份会议纪要，内容如下：
1. 会议名称：[会议名称]
2. 会议时间：[具体时间]
3. 会议地点：[地点]
4. 参会人员：[列出主要参会人员，按职级排序]
5. 主持人：[姓名及职务]
6. 会议议程：[列出主要议程]
7. 会议决议：[列出主要决议和任务分工]
8. 下一步计划：[明确时间节点和责任人]
9. 格式要求：
   - 客观记录，措辞严谨
   - 使用规范公文语言
   - 分条列项，清晰明了
											

												请帮我起草一份[制度名称]，内容如下：
1. 标题：[单位名称][制度名称]
2. 文号：[填写相应文号]
3. 制定目的：[说明制定此制度的目的和意义]
4. 适用范围：[明确适用对象和范围]
5. 主要内容：[分章节详细列出具体规定]
6. 奖惩措施：[明确违反制度的处理办法]
7. 实施时间：[制度生效的具体时间]
8. 解释部门：[负责解释此制度的部门]
9. 格式要求：
   - 条款清晰，表述准确
   - 用词规范，逻辑严密
   - 可操作性强

											

												请帮我准备一份迎接[检查内容]检查的工作方案，内容包括：
1. 方案名称：关于做好[检查内容]检查迎检工作的方案
2. 检查背景：[简要介绍检查的背景和意义]
3. 检查时间：[预计检查时间]
4. 检查内容：[列出检查的主要内容和重点]
5. 工作安排：
   - 前期准备工作（明确时间节点和责任人）
   - 检查期间工作（包括接待、汇报、现场考察等）
   - 检查后工作（问题整改等）
6. 材料准备清单：[列出需要准备的材料]
7. 应对要点：[提出迎检的注意事项和要点]
8. 格式要求：
   - 安排细致，分工明确
   - 重点突出，针对性强

											

												请帮我起草一份[课题名称]调研课题申请，内容包括：
1. 课题名称：[填写名称]
2. 申请单位：[单位名称]
3. 课题负责人：[姓名及职务]
4. 研究背景：[阐述课题的背景和意义]
5. 研究目标：[明确研究要达到的目标]
6. 研究内容：[详细列出研究的主要内容]
7. 研究方法：[说明拟采用的研究方法]
8. 创新点：[阐述本课题的创新之处]
9. 预期成果：[说明研究将形成的成果]
10. 研究计划：[列出研究的时间安排]
11. 经费预算：[列出经费使用计划]
12. 格式要求：
    - 论述严谨，逻辑性强
    - 选题有价值，研究有可行性
    - 表述专业，术语准确
											

												请帮我制定一份[突发事件类型]应急预案，内容包括：
1. 预案名称：[单位名称][突发事件类型]应急预案
2. 编制目的：[说明制定预案的目的]
3. 适用范围：[明确预案的适用范围]
4. 组织机构：[设置应急指挥部及职责分工]
5. 预警与报告：[明确预警级别和报告程序]
6. 应急响应：[详细描述不同级别的响应措施]
7. 处置流程：[列出具体处置步骤和要求]
8. 后期处置：[说明事件后的善后工作]
9. 保障措施：[列出人员、物资、经费等保障措施]
10. 附则：[说明预案的实施时间、解释部门等]
11. 格式要求：
    - 程序清晰，职责明确
    - 措施具体，可操作性强
    - 覆盖全面，无重大遗漏
											

												请帮我写一份[突发事件]情况报告，内容包括：
1. 标题：关于[突发事件]的情况报告
2. 抬头：[上级单位名称]
3. 事件概述：[简要描述事件的基本情况]
4. 事件发生的时间、地点：[详细说明]
5. 事件起因和经过：[客观描述事件发生过程]
6. 伤亡情况和财产损失：[如实报告]
7. 已采取的措施：[详细说明已采取的处置措施]
8. 下一步工作计划：[提出下一步工作安排]
9. 需要上级协调解决的问题：[如有需要，列出请求支持的事项]
10. 格式要求：
    - 内容客观真实，不隐瞒不夸大
    - 叙述清晰，重点突出
    - 处置措施得力，工作安排妥善

											

												请帮我起草一份民主生活会个人发言提纲，内容包括：
1. 标题：2023年度民主生活会个人发言提纲
2. 思想政治方面：[分析自己在政治立场、理论学习等方面的情况]
3. 履职尽责方面：[总结工作履职情况，实事求是]
4. 廉洁自律方面：[总结遵守廉洁自律各项规定情况]
5. 群众观点方面：[分析贯彻群众路线、密切联系群众情况]
6. 批评与自我批评：
   - 认真查摆问题，深入剖析原因
   - 明确整改方向和措施
7. 格式要求：
   - 实事求是，不回避问题
   - 深刻剖析，不流于表面
   - 态度诚恳，有整改决心
   - 总字数控制在3000字左右